Biodynamische Cranioscral Therapie
Der ursprüngliche Behandlungsansatz kommt aus dem Namen "Craniosacral" und bezieht sich auf die Strukturen von Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) und deren Verbindungen.
Die Methode hat ihre Wurzeln in der Osteopathie, welche von Dr. Andrew Still im Jahre 1874 begründet wurde und sich über Dr. Sutherland fortsetzte.
Dr. Sutherland stellte fest, dass die feinen unwillkürlichen Bewegungen, die er im Körper beobachtete, von unserer innewohnenden Lebenskraft herrühren. Er nannte diese «Atem des Lebens». Der biodynamische Ansatz entwickelte sich aus jenem Verständnis der Lebenskraft.
In der Biodynamischen Craniosacral Therapie geht es um die Ausrichtung zum Gesunden, d.h. um Wissen und Wahrnehmung der dynamischen vitalen Kräfte, die der Bewegungen des Lebens zugrunde liegen. Dieses selbst-regulierende Prinzip steht mit der inneren Intelligenz von Körper und Geist in Verbindung.
Der biodynamische Ansatz versucht nicht das Problem zu verändern, sondern sieht das Problem oder Symptom als Ausdruck des Bestrebens des Organismus, die Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen.
Ablauf einer Sitzung
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Die Sitzung beginnt mit einem Ressource orientierten Gespräch und einer Zentrierungsübung.
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Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einer Liege statt.
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Die achtsamen, abgestimmten Berührungen sind präsent, klar und empfangend.
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Klient*innen kommen mit tiefer Stille und Entspannung in Kontakt, wodurch die vitalen Kräfte aktiviert und die Selbstregulation unterstützt wird.
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Durch gemeinsames Reflektieren am Ende der Sitzung kann das Erfahrene integriert und konkrete Umsetzungsschritte für den Alltag erforscht werden.
Anwendungsbereiche
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Herausfordernde Lebenssituationen, Übergänge
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Stärkung des Immunsystems
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Nachbehandlung von Schock und Trauma
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Regulation des Nerven- und Hormonsystems
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Akute und chronische Beschwerden
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Kopfweh, Migräne, Tinnitus, Schwindel
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Erschöpfungszustände, Burn-Out, Depressionen
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Schlafstörungen
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Rehabilitation nach Krankheit, Operation und Unfall
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Geburtsvorbereitung: Begleitung von Müttern und Vätern
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Zur Unterstützung der Entwicklung von Babys nach der Geburt und von Kindern bei Ängsten, Lernschwierigkeiten und Verhaltensauffälligkeiten
Mögliche Wirkung
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Emotionale und nervliche Entspannung
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Mehr Vitalität, Stabilität und Achtsamkeit
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Stärkung der Resilienz, mehr Bewusstheit
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Balance zwischen Körper, Geist, Seele & Mitwelt
Stress, Krankheit und andere Belastungen sind unvermeidbare Teile unseres Lebens. Wir können aber absichtsvoll Raum schaffen, um zu verlangsamen und uns wieder mit der Stille und der Kraft hinter dem Stress zu verbinden. Wir erleben in solch einer Pause, wie sich die inneren Körperrhythmen beruhigen können und Gelassenheit, sowie innere Stille wahrnehmbar werden.
